En effet, une forte vascularisation de ce dernier l’aide à apporter les éléments essentiels à une meilleure pousse de la fibre capillaire. D’aucuns pensent qu’il faut toujours avoir recours à un expert pour un massage du cuir chevelu, mais ce n’est pas toujours vrai. Voici quelques astuces qui peuvent vous permettre de le faire vous-même à la maison.
Les étapes pour un massage professionnel du cuir chevelu
Sur internet, vous pourrez trouver plusieurs astuces pour un excellent massage du cuir chevelu. Voici par exemple les étapes de Sylvie Lefranc qui est une facialiste et spécialiste du yoga. Selon cette dernière, pour favoriser la circulation du sang au niveau du cuir chevelu, vous devez procéder par quatre étapes.
Vous devez commencer par respirer profondément à travers 5 inspirations profondes. Au cours de ces dernières, vous devez vous imaginer que votre souffle remonte jusqu’à votre cuir chevelu. Par la suite, vous devrez appliquer quelques gouttes de Sérum nutri-Apaisant sur vos mains. Il ne vous reste qu’à placer vos mains sur les tempes et faire passer les doigts sous les cheveux. Resserrer les doigts durant le mouvement et faire bouger le cuir chevelu avec les paumes de vos mains.
Faites ce geste trois fois avant de passer à la troisième étape qui consiste à aérer votre cuir chevelu. Pour ce faire, mettez les mains sur le crâne en écartant les doigts comme un râteau. Remontez maintenant depuis les racines sur l’ensemble de la longueur et décollez les cheveux du cuir chevelu en essayant de les effiler. La prochaine étape est l’apaisement de l’ensemble du cuir chevelu, ainsi que les tensions. Il existe plusieurs gestuelles au choix dans ce cadre.
Quelles sont les vertus du massage du cuir chevelu ?
L’un de premier avantage du massage du cuir chevelu, c’est qu’il vous aide à avoir des cheveux sains. D’un autre côté, c’est un processus qui aide à détendre l’organisme. Ce qui est une bonne nouvelle pour votre santé en général. En effet, c’est un exercice qui donne la possibilité d’améliorer la microcirculation sanguine du cuir chevelu. Par ailleurs, il aide à irriguer les bulbes capillaires à travers les follicules pileux.
A la fin de ce processus, vous êtes certain de bénéficier d’une crinière forte et en très bonne santé. Cependant, sachez qu’il est recommandé d’avoir une excellente hygiène de vie pour bénéficier des bienfaits d’un massage du cuir chevelu. Ceci passe surtout par une alimentation riche en tous les nutriments nécessaires pour la santé des cheveux.
Comment masser son cuir chevelu comme une pro ? Le guide, étape par étape, d'une facialiste de renom https://t.co/Z2QKtovLuq pic.twitter.com/RacdB2QrgA
— Femina.fr (@Femina_fr) July 28, 2023
Quel sérum nutri-apaisant pour votre cuir chevelu ?
La marque Maison Haden vous propose un Sérum nutri-apaisant 100% naturel. Celui-ci est vendu à moins de 50 euros et vous promet un rendu efficace et rapide. Sa formule a été expressément conçue pour apaiser les irritations et démangeaisons de tout type de cuir chevelu. Même celles qui ont des peaux fragiles peuvent donc s’en servir sans aucun risque. Ce produit propose une base huileuse afin de prévenir la déshydratation de votre cuir chevelu.
