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Bien-être Perdre 5 kilos en 1 mois c’est possible avec cette méthode japonaise très sérieuse. Vous aurez besoin d’une serviette et un plancher… Sabrina Meyer Publié le : Le 21 novembre 2023 à 7h55 Sabrina Meyer Publié le : Le 21 novembre 2023 à 7h55 12 minutes
Bien-être Perte de poids: voici les 4 aliments simples les plus puissants pour perdre du ventre. Ils sont terriblement efficaces Gabrielle Sanier Publié le : Le 18 novembre 2023 à 10h01 Gabrielle Sanier Publié le : Le 18 novembre 2023 à 10h01 4 minutes
Bien-être Rhume, grippe: comment les éviter cet hiver et renforcer votre système imunitaire très simplement? Essayez ça marche Léa Collin Publié le : Le 16 novembre 2023 à 7h58 Léa Collin Publié le : Le 16 novembre 2023 à 7h58 4 minutes
Bien-être La méthode 3-2-8 : testez cette routine sportive équilibrée, simple et efficace pour avoir un corps sublime Gabrielle Sanier Publié le : Le 14 novembre 2023 à 11h46 Gabrielle Sanier Publié le : Le 14 novembre 2023 à 11h46 5 minutes
Bien-être Une perte de poids saine en 21 jours et sans priver, voici la promesse innovante de cette médécin diététicienne que le monde entier s’arrache Mila Bernard Publié le : Le 12 novembre 2023 à 12h09 Mila Bernard Publié le : Le 12 novembre 2023 à 12h09 4 minutes
Bien-être Sport: les burpees, cet exercice simple donne des cuisses et des fesses sculptées. Comment le pratiquer chez soi? Sabrina Meyer Publié le : Le 8 novembre 2023 à 15h10 Sabrina Meyer Publié le : Le 8 novembre 2023 à 15h10 5 minutes
Bien-être Hygiène: ces 3 zones du corps, souvent négligées, doivent être lavées sérieusement pour éviter les infections selon ce professionnel Sabrina Meyer Publié le : Le 6 novembre 2023 à 12h43 Sabrina Meyer Publié le : Le 6 novembre 2023 à 12h43 4 minutes
Bien-être Santé : éviter les virus comme le rhume cet hiver c’est possible, voici 6 conseils efficaces qui ont fait leurs preuves Gabrielle Sanier Publié le : Le 6 novembre 2023 à 7h32 Gabrielle Sanier Publié le : Le 6 novembre 2023 à 7h32 4 minutes
Bien-être Perte de poids: comment pratiquer le jeûne intermittent intelligement? un outil puissant pour perdre ses kilos en trop Jade Mietton Publié le : Le 5 novembre 2023 à 18h20 Jade Mietton Publié le : Le 5 novembre 2023 à 18h20 5 minutes